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Optimiser sa préparation et sa récupération grâce à la réflexologie plantaire
Dans le domaine de la performance sportive, la réflexologie plantaire se révèle être un précieux allié, offrant un soutien tant avant qu’après l’effort. Découvrons comment cette pratique millénaire peut être intégrée de manière stratégique dans la préparation et la récupération des sportifs. Préparation : Équilibrer le Corps et l’Esprit pour la Performance La phase de…
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Acupression : soulager stress, anxiété, douleurs et améliorer son bien-être
Cette technique implique la stimulation des méridiens et des points d’acupuncture. Elle est employée pour soulager la douleur, apaiser les tensions nerveuses et rétablir l’équilibre de l’organisme, en agissant notamment sur les flux énergétiques.
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Les élixirs floraux pour sportifs : Optimisez votre performance mentale et physique
Les élixirs floraux pour sportifs sont une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à améliorer leur préparation mentale et physique. Utilisés correctement, elles peuvent aider les sportifs à gérer le stress, à améliorer leur concentration et à surmonter divers obstacles émotionnels et mentaux. Les élixirs floraux pour une préparation mentale et physique optimale Les élixirs…
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Comprendre les Fleurs de Bach
Des élixirs floraux destinés à rééquilibrer les états émotionnels, à surmonter les peurs et à lever les blocages émotionnels, offrant une harmonie intérieure et un soutien émotionnel.
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Le Terrain Biologique
Une évaluation approfondie des besoins nutritionnels spécifiques, analysant les carences en nutriments essentiels tels que les acides gras, les oligo-éléments, les antioxydants et les vitamines, en tenant compte du mode de vie, de l’environnement et des habitudes alimentaires.
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Energétique indo-tibétaine
Dans le vaste domaine de l’énergétique indo-tibétaine, l’harmonisation des chakras occupe une place centrale. Les chakras, des centres d’énergie subtile situés le long de la colonne vertébrale, sont des éléments clés dans la compréhension et la pratique de cette philosophie. En explorant la connexion entre l’énergétique indo-tibétaine et les chakras, nous découvrons une approche holistique…
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Energétique traditionnelle chinoise
L’énergétique chinoise, également appelée médecine traditionnelle chinoise (MTC), a développé un système holistique en Chine il y a des milliers d’années. Dans cette perspective, elle envisage la santé comme un état de flux équilibré d’énergie, où le corps, l’esprit et l’environnement sont interconnectés. Mieux comprendre L’énergétique chinoise La MTC repose sur une compréhension profonde de…
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Approche énergétique : votre séance
Chaque séance d’énergétique que je propose suit une structure similaire, comprenant un bilan initial approfondi, un soin adapté et une phase de conseils personnalisés.Mon approche s’appuie sur deux traditions énergétiques fondamentales. D’une part, l’énergétique indo-tibétaine, centrée sur l’harmonisation des chakras et des corps subtils. D’autre part, la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), qui vise à rééquilibrer…
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Des séances régulières pour un mieux-être durable
Dans notre recherche du mieux-être durable, la régularité des séances s’avère cruciale, permettant un rééquilibrage progressif du corps pour une santé optimale